TUZ İLE İLGİLİ HABERLER

Kalp sağlığını koruyan beslenme önerileri

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de ölümlerinin çoğunluğunu kalp-damar hastalıkları oluşturuyor. Yaşam koşulları ve beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi bu durumu tetikleyen etmenlerin başında...

“Tuz tüketimini kısıtlamak yaşamsal öneme sahip”

Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Sevgi Şahin ideal miktarın üzerinde alınan tuzun hangi hastalıklara yol açabildiğini anlattı, önemli bilgiler verdi.

Mantar ve et ürünleri

Dünya genelinde önemli bir ürün olduğundan, mantar üretimi de sürekli olarak artış göstermektedir.

Metabolizmanızı nasıl hızlandırırsınız?

Kışın metabolizmanın hızı düşüyor bu nedenle kilo alma sorunu kış aylarında daha fazla gözleniyor. Kış aylarında ideal kiloda kalmayı metabolizmanızı hızlandırarak...