Esra Teoman

Esra Teoman

Yaşama Dair

Çok korkuyorum...

Oysa ki içerisinde SEVGİ olan hiç bir şeyden korkmayız. İçerisinde KORKU olan hiç bir şeyi de sevmeyiz.

Esra Teoman
KOÇ/ EĞİTMEN
esra@adimkocluk.com
www.adimkocluk.com
www.siradisibasari.com


Korku ve sevgi bize öğretilen iki duygu...

Başarısız olmaktan hep korkuyorum...
Yaşadığımız bu dünya ürkütücü ve ben korkuyorum...
Tanımadığım insanlar bana zarar verebilir...
Paramı kaybetmekten, yoksul kalmaktan korkuyorum...
İşimi kaybetmekten korkuyorum...
Eşimi kaybetmekten korkuyorum...

Ve “ben her şeyden çok korkuyorum”.
Bahaneler listemizde KORKU en ön sırada yer alıyor.

Oysa ki içerisinde SEVGİ olan hiç bir şeyden korkmayız. İçerisinde KORKU olan hiç bir şeyi de sevmeyiz.

Sevgi korkunun panzehiridir.
Korku zihnimizde başarının önünde yer alan en önemli zehirdir. Ve ne yazık ki çocukluktan başlayan bu virüs yaşamımızda alışkanlık haline geliyor.
Başarılı bir yaşam istiyorsak demek ki en önce korkularımızın neler olduğunu bulup onlarla yüzleşip yerine sevgiyi yerleştirmemiz gerekecek.

Sevgi; öncelikle kendimize duyduğumuz sevgiyi korumakla işe başlamalıyız.

Çocukluğumuzda bize her defasında her konuda başarılı olmamız gerektiği anlatıldı. Ve biz bazı alanlarda başarılı olamadığımız zaman kendimizi yetersiz ve başarısız gördük. Oysa ki bu cümle bizlere korku virüsü taşıyan zihinler tarafından aktarıldı. Yani nesiller boyunca bu böyle geldi.

Bizler de yaşamımızda başarılı olmadığımız veya başarılı olacağımıza inanmadığımız noktalarda bu zihin yapısına sığındık. Oysa ki bunlar sadece bahanelerimizdi.

Şimdi gerçeği biliyoruz. Ve bu zihin yapısını değiştirmek elimizde.

Kendinizi en iyi haliyle düşünün. Neler yapıyordunuz ve nasıl yapıyordunuz?
En önemlisi hangi ayırt edici yanlarınızı kullanıyordunuz?
Her birimizin doğuştan getirdiğimiz özelliklerimiz var. Bazılarımız bazı şeyleri çok daha rahat ve zorlanmadan yapıyor. Herkesin her şeyi aynı kolaylıkla ve başarıyla yapmasına imkan yok. Onun için kendimizi tanımak ve hangi alanlarda kendimizi rahat ve başarılı gördüğümüzü anlamak önemli.

Her şey son derecede hızlı değişiyor. Kendimizi tanımak , kendimize yapabileceğimiz en büyük yatırım.

Bu gün belki de korkarak kendimizi geri çektiğimiz bazı şeyler aslında ileride bize en keyif verecek çalışmalar olabilir.

İhtiyacımız olan tek şey korkularımızın yerine sevgiyi koyarak kendimize güvenmek...

Korkulardan uzak sevgiyle dolu geçen bir ay diliyorum...

Temmuz 2018 sayısının 82.sayfasında yayımlanmıştır. 

Yazarın diğer yazıları