SAĞLIKLI BESLENME

Tip 2 Diyabette beslenme ve yaşam tarzının etkisi I*

Dünya çapında diyabetli hastalarının %90’ının tip 2 diyabet hastası olduğu tahmin edilmektedir.

Omega 3 deposu: Balık

Uzman Diyetisyen İdil İmamoğlu düzenli balık tüketmenin kalp sağlığı başta olmak üzere birçok rahatsızlığın önüne geçtiğini söylüyor.

“Sağlıklı bir beslenme alışkanlığı için balık tüketimi”

Her derde deva, her hastalığın çaresi olarak adlandırılmakta olan balık tüketiminin yüksek olması sağlıklı yaşam açısından büyük önem taşımakta... Balık etinin su oranının diğer et türlerine göre...

BCFN Vakfı “Eating Planet”in ikinci baskısını yayımladı

Dünyada yiyecek ve beslenmeye ilişkin konuları analiz etmek amacıyla kurulan Barilla Gıda ve Beslenme Vakfı’nın (BCFN) dünya kaynaklarının hızla tükenmekte olduğu günümüzde, gıda ve beslenme ile...

Beslenme eğitimi çocuklukta başlamalı

Sabri Ülker Vakfı, Yemekte Denge Eğitim Projesi kapsamında ilk Çalıştay’ını gerçekleştirdi.

Sağlıklı yaşam: raw food sertifika programı başlıyor

Yiyeceklerin besin değerlerini bozmadan yeni yemek pişirme sanatı olan Raw Food, dünya çapında ilgi gören yeni bir trend. Bu pişirme yöntemi, yiyeceklerin 48 dereceyi geçmeyecek şekilde pişirilerek...

5 soruda çölyak

Çölyak hastalığının kesin tanısı ancak deneyimli bir gastroenterolog tarafından yapılacak kan tahlilleri ve ince bağırsak biyopsisi ile tanımlanabilir.

İstanbul'un tatlı durakları

İstanbul'un her semtinde kuşkusuz bir çok meşhur yeme içme mekanı var. Kimi tarihi kimi daha yenilikçi modern tarzlarda önümüze çıkan mekanlardan konumuza uygun olarak tatlıları ile meşhur...

Yeni Yıl, Yeni Sen: 2016’nın 10 Beslenme Trendi

Sağlıklı bir yaşam 2016’da sizin de hedefinizse, işe ilk olarak beslenme stilinden başlamanız gerekiyor. Yeni bilimsel gelişmeler ve Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber’in beslenme önerilerini...

İstanbul'da üç öğün yemek

İstanbul'da yaz için mekan önerileri...