SAĞLIKLI BESLENME

Bayram’da sağlıklı beslenme

Özel günlerin başında gelen bayramlar, sağlıklı beslenme bilincinin sekteye uğradığı zaman dilimleri haline gelebiliyor. İkramlar, misafirperverliğimize bağlı ısrarlar, cezbeden tatlılar. Bayramın...

Diyabetliler nasıl beslenmeli?

Diyabet günümüzde adını sıklıkla duyduğumuz hastalıkların başında geliyor. Diyabet'in nedeni hareketsiz yaşam tarzı, şişmanlık, sağlıklı olmayan beslenme alışkanlıkları olarak gösteriliyor. Tedavi...

“H3N2 virüsü olarak belirlenen grip hastalığını yenmek için bitki...

Çok sayıda insanı yataklara düşürüp ateş ve halsizliğe neden olan H3N2 virüsü mevsimsel grip hastalığı olarak biliniyor. Virüs, girdiği vücudu mikroplara karşı savunmasız halde bırakıyor. Yeditepe...

Ramazan’da Sunar’lı tarifler

Sunar’ın duayen şefi Sefa Usta ile Ramazan öncesinde Türkiye’nin dört bir yanını gezdi, şefler için profesyonellerinin mutfaktaki ihtiyaçlarını karşılayan Sunarlı ürünlerle hazırlayabilecekleri...

Ramazan sofraları...

Biribirinden farklı, lezzetli ramazan sofrası adresleri...

Anne köftesinin tadı unutulmaz…

Türk halkı olarak köfte seviyoruz. İster ızgara, ister sulu ister içli olsun, hiç fark etmez. Biz köfteyi her şekilde yeriz.

Çocuklarının süt alerjilerine dikkat edilmeli

Okullarda yeni dönem dersleri için ziller çalmaya başladı. İkinci dönemle beraber “Okul Sütü” kampanyası ’da yeniden başlıyor. Geçtiğimiz yıl, okullarda gerçekleştirilen süt dağıtımının ardından...

Ekmekte yeni dönem

Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı’nın “Türk Gıda Kodeksi Ekmek ve Ekmek Çeşitleri Tebliği" 4 Ocak 2012’de Resmi Gazete’de yayınlandı. Tebliğin şartlarına uyulması için fırınlara 6 ay gibi bir...

Kolay Ramazanlar! Tarih süzgecinde ramazan

Doğal olarak ramazan, sosyal ve kültürel farklılıklardan dolayı, Türkiyede diğer müslüman ülkelerdeki ramazanlardan biraz daha farklı yaşanır. Türk milleti, ramazanı kendine özgü bir hayat tarzı...

Çocuk beslenmesinde doğru bilinen yanlışlar

Son yıllarda bebek ve çocuk beslenmesi konusunda geleneksel alışkanlıkların aksine yeni beslenme şekilleri öneriliyor. Özellikle ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmeyi öneren uzmanlar, şeker...